JAMA: добавки с мелатонином снижают риск развития возрастного заболевания глаз

Ученые из Медицинской школы при Университете Кейс Вестерн Резерв (США) обнаружили, что употребление мелатонина в добавках снижает риск развития возрастной макулярной дегенерации (ВМД), часто приводящей к ухудшению зрения. Результаты исследования опубликованы в JAMA Ophthalmology.

JAMA: добавки с мелатонином снижают риск развития возрастного заболевания глаз

© РИА Новости

В рамках исследования группа ученых проанализировала истории болезни 200 тысяч пожилых добровольцев в период с 2008 по 2023 год. Они обнаружили, что у участников в возрасте 50 лет и старше, которые регулярно принимали добавки для улучшения сна с мелатонином, реже развивалась возрастная макулярная дегенерация. Это возрастное заболевание, при котором происходит поражение центральной области сетчатки глаза (макулы). Прогрессирование ВМД приводит к потере центрального зрения.

Также выяснилось, что у многих испытуемых, которые начали принимать добавки с мелатонином после развития ВМД, зрение ослабевало медленнее.

Мелатонин — это гормон, который служит регулятором циркадного ритма всех живых организмов. Он в больших количествах вырабатывается в организме с наступлением темноты и помогает «готовиться ко сну». В качестве добавки мелатонин часто используется при попытках восстановления нарушенного режима сна и обычно принимается перорально. Чтобы выяснить, какие механизмы лежат в основе его благотворного для здоровья глаз эффекта, необходимы дополнительные исследования.

rambler.ru

Next Post

Алькарас впервые в карьере вышел в финал «Ролан Гаррос»

Алькарас победил Синнера и впервые в карьере вышел в финал «Ролан Гаррос» В полуфинальном матче испанский теннисист победил итальянца Янника Синнера, который вскоре станет первой ракеткой мира. Во втором полуфинале сыграют Александр Зверев из Германии и норвежец Каспер Рууд Карлос Алькарас (Фото: Dan Istitene / Getty Images) Итальянский теннисист Янник […]