Диетолог Васильева рассказала, что произойдет с организмом, если есть гречку каждый день

Гречневая крупа – одна из немногих, пригодных для ежедневного употребления. Поэтому гречневая монодиета не навредит организму. Правда, по словам диетолога, терапевта, специалиста Роспотребнадзора Полины Васильевой, для приготовления каш лучше использовать цельнозерновую гречневую крупу.

©  runews24.ru
Помимо клетчатки она содержит белок…

Жвачки с известным подсластителем назвали опасными

Из-за чрезмерного употребления подсластителя ксилита могут возникать различные проблемы со здоровьем, предупредил кардиолог Стенли Хейзен. Он назвал жвачки, зубные пасты и другие продукты с этой известной добавкой опасными в комментарии для The Sun.

© Lenta.ru
По данным ученых, употребление большего…