Daily Mail: игра в тетрис помогает избавиться от навязчивых мыслей при ПТСР

Тетрис помог врачам из Великобритании смягчить посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), возникшее из-за напряженной работы во время пандемии. Об этом сообщает Daily Mail.

Daily Mail: игра в тетрис помогает избавиться от навязчивых мыслей при ПТСР

© Газета.Ru

Предыдущие исследования показали, что игра в тетрис активирует область мозга, которая отвечает за травматические воспоминания. В новой работе приняли участие врачи, страдающие от посттравматического стрессового расстройства. Оно развилось у них из-за выматывающей работы во время пандемии. Тогда им приходилось ежедневно наблюдать летальные исходы, при этом работая на износ.

Врачей попросили вызвать воспоминание или мысль, которые преследовали их, а затем сразу сыграть в "Тетрис". Эта терапия сократила количество травматических воспоминаний в неделю с 14 до одного. Пациенты наблюдались через шесть месяцев после терапии, и их состояние продолжало улучшаться.

Как объяснили ученые, игра в тетрис после вызова навязчивой мысли делает неприятное воспоминание менее ярким.

rambler.ru

Next Post

Бывший форвард МЮ покинул вылетевшую из Премьер-лиги «Балтику»

Бывший форвард МЮ Анхело Энрикес покинул вылетевшую из РПЛ «Балтику» В прошедшем сезоне чилиец Анхело Энрикес стал лучшим бомбардиром калининградцев с девятью голами Анхело Энрикес (Фото: Виталий Невар / ТАСС) Лучший бомбардир «Балтики» чилийский нападающий Анхело Энрикес покинул клуб. Об этом сообщается в телеграм-канале калининградцев. По итогам прошедшего сезона «Балтика» […]